隠れた貧血は、貧血、炎症、あるいは遺伝的な要因によって引き起こされます。原因がわからないため、身体的な問題の結果であると勘違いされることも少なくありません。
隠れ貧血を患っている人は、以下のような症状が出ることがあります。
1. 顔色が悪い、爪が割れている、抜け毛がある
2. 常に疲労感がある
貧血の方は、以下の点に注意してください。
鉄分は、酸素を全身に運ぶタンパク質であるヘモグロビンの生成に重要な役割を果たします。鉄分が不足すると、心臓病、骨粗しょう症、関節リウマチなど、さまざまな健康上の問題が発生し、中には深刻なものもあります。
自分の症状が気になる場合は、必ず血液検査を受けることをお勧めします。また、数週間に一度、血圧、脈拍、体温をチェックすることも大切です。また、医師に相談することで自分の健康状態を確認することもできます。特にビタミンB12は、動物性タンパク質から摂取した鉄分を第一鉄に変換するのに必要です。
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